منتديات بيت الخيـــــــــر و المحبة في الله
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
هنا أخوات في الله على طاعة الله و رسوله تجمعنا وبالحب في الله تعارفنا...بأقلامنا وأفكارنا ننثر ورود الإيمان بين احضان واقسام بيتنا الجميل.هنا نلتقي وعلى دروب الخير نرتقي فأهلا و مرحبا بك أختي عضوة كريمة و أخت في الله عزيزة و غالية.



انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات بيت الخيـــــــــر و المحبة في الله
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
هنا أخوات في الله على طاعة الله و رسوله تجمعنا وبالحب في الله تعارفنا...بأقلامنا وأفكارنا ننثر ورود الإيمان بين احضان واقسام بيتنا الجميل.هنا نلتقي وعلى دروب الخير نرتقي فأهلا و مرحبا بك أختي عضوة كريمة و أخت في الله عزيزة و غالية.

منتديات بيت الخيـــــــــر و المحبة في الله
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

سحابة الكلمات الدلالية

المواضيع الأخيرة
» البيتزا التركية
تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن! Icon_minitime1الإثنين يوليو 23, 2012 7:31 am من طرف اللهم اهدني واهدي بي

» اقوى الدورات التدريبية فى شرم الشيخ دورة المدير المحترف المعتمد بشهادة معتمدة من المركز الكندى
تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن! Icon_minitime1الخميس يونيو 28, 2012 2:21 am من طرف تائبه

» راضية وٍنـفـس شـاكـيـة
تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن! Icon_minitime1الإثنين يونيو 25, 2012 3:21 pm من طرف ام شهاب

» دجاج مشوى مع الخضار بالصور
تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن! Icon_minitime1الأحد يونيو 24, 2012 9:28 pm من طرف ام سلمى و سارة

»  رزة القاضي بالصور خطوة خطوة
تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن! Icon_minitime1الأحد يونيو 24, 2012 9:24 pm من طرف ام سلمى و سارة

» قصة وعبرة.." أنا عند ظن عبدي بي فليظن بي ما شاء "
تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن! Icon_minitime1الخميس يونيو 21, 2012 9:13 pm من طرف ام شهاب

» وأفوض أمري إلى الله
تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن! Icon_minitime1الخميس يونيو 21, 2012 8:56 pm من طرف ام شهاب

» المَعْصِيَةُ تُنْسِي الْعَبْدَ نَفْسَهُ
تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن! Icon_minitime1الخميس يونيو 21, 2012 8:50 pm من طرف ام شهاب

» عيد ميلاد سعيد يااغلى اخت ليلي
تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن! Icon_minitime1الأحد يونيو 17, 2012 3:28 pm من طرف ام شهاب

» اشغال يدويه للاطفال
تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن! Icon_minitime1السبت يونيو 16, 2012 9:19 pm من طرف ام سلمى و سارة

» كيكة مالحة
تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن! Icon_minitime1الإثنين يونيو 11, 2012 8:39 pm من طرف ام سلمى و سارة

» مواد طبيعية لإزالة الماكياج بشكل آمن
تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن! Icon_minitime1الإثنين يونيو 11, 2012 8:22 pm من طرف ام سلمى و سارة

» يارب أنت قريب مني فأسمعني
تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن! Icon_minitime1الأحد يونيو 10, 2012 6:34 pm من طرف ام شهاب

» هل الإيمان بالقلب يكفي ليكون الإنسان مسلماً؟
تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن! Icon_minitime1الأحد يونيو 10, 2012 6:21 pm من طرف ام شهاب

» تحسين مهارات القراءة عند الطفل
تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن! Icon_minitime1الخميس يونيو 07, 2012 8:10 pm من طرف ام سلمى و سارة

» الآن الاسف لا يفيد..فقد فات الاوان
تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن! Icon_minitime1الخميس يونيو 07, 2012 2:39 pm من طرف ام شهاب

» وعزتيَ وجلآلــيَ لأغفـرنَ لهمَ مآدآمـوَا يسَتغفروننـي
تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن! Icon_minitime1الخميس يونيو 07, 2012 2:33 pm من طرف ام شهاب

» مرحبا بيا عندك اختي الغاليه ليلي ام الخير
تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن! Icon_minitime1الثلاثاء يونيو 05, 2012 7:51 pm من طرف ام شهاب

» كيف تصنعين سيروم مرطب لشعرك في المنزل
تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن! Icon_minitime1الخميس مايو 31, 2012 9:51 pm من طرف ام سلمى و سارة

» تحية لأؤلئك الأزواج
تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن! Icon_minitime1الخميس مايو 31, 2012 9:48 pm من طرف ام سلمى و سارة

التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني




تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن!

3 مشترك

اذهب الى الأسفل

تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن! Empty تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن!

مُساهمة من طرف Jihane Alami الجمعة فبراير 03, 2012 1:04 am

حذر باحثون سويديون من
ان النوم لساعات قليلة قد يزيد من شهية المرء ويؤدي بالتالي إلى معاناته من
زيادة الوزن. وان فريقاً من جامعة "أوبسالا" السويدية استخدم تقنية
التصوير بالرنين المغناطيسي لمراقبة أدمغة 12 رجلاً وزنهم طبيعي، فيما طلب
منهم النظر إلى صور طعام. وأشار إلى ان التصوير بالرنين المغناطيسي أجري
مرتين، الأولى بعد ليلة نوم طبيعية والأخرى بعد ليلة من دون نوم.




وأظهرت
النتائج بحسب ما أفاد موقع "هيلث داي نيوز" الأميركي، ان نشاطاً أكبر سجل
في منطقة محددة في الدماغ تلعب دوراً في تحديد الشهية، عند رؤية صور الطعام
بعد ليلة من دون نوم. واعتبر الباحثون ان هذا يشير إلى ان عادات النوم
السيئة تؤثر على خطر إصابة المرء بالبدانة على المدى الطويل. وقال الباحث
كريستيان بنديكت في بيان "بعد ليلة من دون نوم ظهر عند أولئك الرجال معدل
مرتفع من النشاط في منطقة الدماغ المرتبطة بالرغبة بالأكل".
وأضاف بنديكت "إذا أخذنا بعين الإعتبار ان قلة النوم هي
مشكلة متنامية في مجتمعنا المعاصر، فإن نتائج دراستنا تفسر لماذا يمكن أن
تؤثر عادات النوم السيئة على زيادة الوزن على المدى الطويل". وختم بالدعوة
إلى النوم 8 ساعات ليلياً بغية الحفاظ على وزن مستقر وصحي. "يو بي اي".

Jihane Alami
Jihane Alami

عدد المساهمات : 42
نقاط : 80
السٌّمعَة : 4
تاريخ الميلاد : 23/05/1992
تاريخ التسجيل : 27/01/2012
العمر : 31

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن! Empty رد: تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن!

مُساهمة من طرف راضية بقضاء الله و قدره الخميس أبريل 12, 2012 7:24 pm

تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن! Nsaayat480acf1de8
راضية بقضاء الله و قدره
راضية بقضاء الله و قدره
Admin

عدد المساهمات : 452
نقاط : 851
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 05/01/2012

https://maeda.forumarabia.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن! Empty رد: تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن!

مُساهمة من طرف ام شهاب الإثنين أبريل 16, 2012 3:15 pm

تحذير.. قلة النوم تزيد الشهية وتؤدي الى زيادة الوزن! 18nq5
ام شهاب
ام شهاب
العضوة المميزة
العضوة المميزة

عدد المساهمات : 256
نقاط : 454
السٌّمعَة : 6
تاريخ الميلاد : 23/10/1972
تاريخ التسجيل : 26/02/2012
العمر : 51

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى