اسباب وطرق العنايه بالشعر الضعيف
صفحة 1 من اصل 1
اسباب وطرق العنايه بالشعر الضعيف
- كثير من النساء والرجال على حد سواء يعانون من ضعف الشعر إلا انهم في
الوقت ذاته قد لا يدركون هذه المشكلة التي قد تتسبب في فقدهم المئات من
الشعيرات يوميا دون الشعور بذلك.
مما يتكون الشعر؟
السؤال الأكثر إلحاحا الآن
هو كيف يدرك المرء أنه يعاني من شعر ضعيف؟ وقبل معرفة الإجابة عن هذا
السؤال يجب العلم أولا أن الشعر يتكون من خلايا جلدية غير حية ممتلئة بنوع
من البروتين المتجمد يعرف باسم الكيراتين، فضلا عن بعض العناصر الأخرى
كالزيوت والدهون وكل من هذه المكونات له وظيفته، وعندما يحدث خلل في اى
منها يصاب الشعر بالضعف وبالتالي التساقط.
وهناك
بعض الملامح العامة التي من خلالها يمكننا التمييز بين الشعر الضعيف
والقوي، فالشعر الضعيف عادة ما نجد أطرافه متقصفة وسهلة الانكسار ولونه
باهت وخشن بعض الشيء، فضلا عن تعرضه لتشابك خصلاته بشكل مستمر.
بعض الملامح العامة التي من خلالها يمكننا التمييز بين الشعر الضعيف
والقوي، فالشعر الضعيف عادة ما نجد أطرافه متقصفة وسهلة الانكسار ولونه
باهت وخشن بعض الشيء، فضلا عن تعرضه لتشابك خصلاته بشكل مستمر.
أسباب ضعف الشعر
وقد يصاب الشعر بالضعف لعدة
أسباب قد يكون بعضها وراثيا وقد يكون البعض الآخر بسبب العادات السيئة على
رأسها: سوء التغذية، والإكثار من استعمال المواد الكيماوية والصبغات، فضلا
عن الالتزام بتسريحة شعر واحدة لفترة طويلة وهو الأمر الذي يرهق الشعر
ويضعف بعض أجزائه، ويسبب ظهور القشرة.
طرق العناية السليمة بالشعر
لذلك ينصح خبراء العناية بالشعر
بتجنب استخدام المواد الكيماوية وإن كان لا بد من صبغ الشعر فيفضل استخدام
الصبغات المؤقتة وقصيرة المدى والخالية من مادة الأمونيا، وذلك للحفاظ على
رطوبة الشعر. كذلك يراعى تجنب استخدام مجفف الشعر باستمرار وقصر استخدامه
على تصفيف الشعر فقط وليس تجفيفه.
ونظرا
لأن الشعر يتكون في الأساس من بروتين الكيراتين، الذي يستحيل إصلاح
الأجزاء التالفة منه حتى مع استخدام منتجات العناية بالشعر الفائقة
الجودة، يجب الحرص على قص الأطراف المتقصفة من الشعر بشكل دائم قبل أن تمتد
إلى الأعلى.
أما
القشرة فيجب التخلص منها سريعا حتي لا تنتشر بشكل مرضي تضر الشعر وتفسد
مظهره، وعلاج القشرة الآن أصبح من أسهل ما يمكن خاصة مع انتشار الأدوية
المعالجة لها والتي سرعان ما توقف انتشارها وتجعلها تختفي بشكل تدريجي.
علاج ضعف الشعر الوراثي
أما إذا كنت تعانين من ضعف
الشعر نتيجة عوامل وراثية، عادة ما تكتسب من الأب والأم، فلا تقلقي فيمكنك
بأساليب علمية مدروسة تقوية شعرك تدريجيا حتي تنعمي في النهاية بشعر قوي
وفروة رأس صحية.
وأول
هذه الأساليب العلمية هو اتباع نظام غذائي يحتوي على نسب متفاوتة من الحديد
والبروتين وفيتامين C، فقد كشفت الأبحاث ان الأشخاص الذين يواظبون على
تناول أنظمة غذائية تحتوي على هذه العناصر يتمتعون بشعر قوي وسريع النمو
أكثر من أقرانهم.
كما ينصح الخبراء هؤلاء - ممن يعانون من كابوس العوامل الوراثية- بالحرص على اختيار منتجات جيدة للعناية بالشعر
تكون من مصادر موثوق بها، مع مراعاة عدم شد أو لف الشعر بأى حال من
الأحوال بعنف. كما حذروا من الإكثار من استخدام المجفف أو الصبغات
الكميائية التي تضعف الشعر وتزيد من تساقطه.
هذه الأساليب العلمية هو اتباع نظام غذائي يحتوي على نسب متفاوتة من الحديد
والبروتين وفيتامين C، فقد كشفت الأبحاث ان الأشخاص الذين يواظبون على
تناول أنظمة غذائية تحتوي على هذه العناصر يتمتعون بشعر قوي وسريع النمو
أكثر من أقرانهم.
كما ينصح الخبراء هؤلاء - ممن يعانون من كابوس العوامل الوراثية- بالحرص على اختيار منتجات جيدة للعناية بالشعر
تكون من مصادر موثوق بها، مع مراعاة عدم شد أو لف الشعر بأى حال من
الأحوال بعنف. كما حذروا من الإكثار من استخدام المجفف أو الصبغات
الكميائية التي تضعف الشعر وتزيد من تساقطه.
ضعف الشعر المرضي
وقد يرجع ضعف الشعر كذلك إلى بعض العوامل المرضية:
1- الحالات النفسية المتعسرة مثل: القلق المزمن والصدمات
2- فقر الدم.
3- فترات الحمل والنفاس وأثناء الرضاعة.
4- النزف الشديد من جراء حادث أو جرح.
5- التعرض لأشعة العلاج من الامراض الخبيثة بكثرة.
6- الإكزيمة الدهنية في فروة الرأس.
7- الالتهابات المزمنة.
وفي هذه
الحالات يتحتم على المريض استشارة الطبيب المختص حتي لا تتفاقم الأزمة
خاصة أن تساقط الشعر المرضي يتزايد مع الوقت ولا يمكن علاجه بالأساليب
التقليدية.
2- فقر الدم.
3- فترات الحمل والنفاس وأثناء الرضاعة.
4- النزف الشديد من جراء حادث أو جرح.
5- التعرض لأشعة العلاج من الامراض الخبيثة بكثرة.
6- الإكزيمة الدهنية في فروة الرأس.
7- الالتهابات المزمنة.
وفي هذه
الحالات يتحتم على المريض استشارة الطبيب المختص حتي لا تتفاقم الأزمة
خاصة أن تساقط الشعر المرضي يتزايد مع الوقت ولا يمكن علاجه بالأساليب
التقليدية.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الإثنين يوليو 23, 2012 7:31 am من طرف اللهم اهدني واهدي بي
» اقوى الدورات التدريبية فى شرم الشيخ دورة المدير المحترف المعتمد بشهادة معتمدة من المركز الكندى
الخميس يونيو 28, 2012 2:21 am من طرف تائبه
» راضية وٍنـفـس شـاكـيـة
الإثنين يونيو 25, 2012 3:21 pm من طرف ام شهاب
» دجاج مشوى مع الخضار بالصور
الأحد يونيو 24, 2012 9:28 pm من طرف ام سلمى و سارة
» رزة القاضي بالصور خطوة خطوة
الأحد يونيو 24, 2012 9:24 pm من طرف ام سلمى و سارة
» قصة وعبرة.." أنا عند ظن عبدي بي فليظن بي ما شاء "
الخميس يونيو 21, 2012 9:13 pm من طرف ام شهاب
» وأفوض أمري إلى الله
الخميس يونيو 21, 2012 8:56 pm من طرف ام شهاب
» المَعْصِيَةُ تُنْسِي الْعَبْدَ نَفْسَهُ
الخميس يونيو 21, 2012 8:50 pm من طرف ام شهاب
» عيد ميلاد سعيد يااغلى اخت ليلي
الأحد يونيو 17, 2012 3:28 pm من طرف ام شهاب
» اشغال يدويه للاطفال
السبت يونيو 16, 2012 9:19 pm من طرف ام سلمى و سارة
» كيكة مالحة
الإثنين يونيو 11, 2012 8:39 pm من طرف ام سلمى و سارة
» مواد طبيعية لإزالة الماكياج بشكل آمن
الإثنين يونيو 11, 2012 8:22 pm من طرف ام سلمى و سارة
» يارب أنت قريب مني فأسمعني
الأحد يونيو 10, 2012 6:34 pm من طرف ام شهاب
» هل الإيمان بالقلب يكفي ليكون الإنسان مسلماً؟
الأحد يونيو 10, 2012 6:21 pm من طرف ام شهاب
» تحسين مهارات القراءة عند الطفل
الخميس يونيو 07, 2012 8:10 pm من طرف ام سلمى و سارة
» الآن الاسف لا يفيد..فقد فات الاوان
الخميس يونيو 07, 2012 2:39 pm من طرف ام شهاب
» وعزتيَ وجلآلــيَ لأغفـرنَ لهمَ مآدآمـوَا يسَتغفروننـي
الخميس يونيو 07, 2012 2:33 pm من طرف ام شهاب
» مرحبا بيا عندك اختي الغاليه ليلي ام الخير
الثلاثاء يونيو 05, 2012 7:51 pm من طرف ام شهاب
» كيف تصنعين سيروم مرطب لشعرك في المنزل
الخميس مايو 31, 2012 9:51 pm من طرف ام سلمى و سارة
» تحية لأؤلئك الأزواج
الخميس مايو 31, 2012 9:48 pm من طرف ام سلمى و سارة